오늘도, 마음은 무사하신가요?
“스트레스에 잠식당하지 않도록 – 당신의 마음을 위한 뉴스레터”
우리는 매일 쏟아지는 일과 감정, 관계 속에서 당연하듯 "스트레스"를 품고 산다.
하지만, 아무도 알려주지 않아요. 해결할 수 있는 방법을 😭
이곳은 스트레스를 ‘이겨내는’ 방법이 아닌,
‘이해하고 돌보는’ 방법을 이야기하는 공간입니다
OBJECT HEALER의 스트레스 정복을 위한 뉴스레터는
매주 한 편,
스트레스에 대한 과학적 지식과 감정에 대한 따뜻한 시선을 전합니다.
오늘 하루,
당신의 마음도 살펴보는 시간을 가져보면 어떨까요?
스트레스 완전 정복을 위한 과학적, 임상적 근거 기반의 뉴스레터
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